• 6 c.sopa de massa tricolor
• 1/4 de couve lombarda
• 4 tomates cherries
• 6 bróculos congelados
• 1/4 pimento verde
• 2 c.chá de oleo de côco
• 150 g de miolo de camarão
• sal q.b.
• pimenta q.b.
• açafrão das índias q.b,

Em primeiro lugar cozer a massa e reservar.

Depois, numa frigideira anti-arderente colocar o óleo de côco, a couve lombarda e o pimento e deixá-los cozer. Quando já estiverem quase cozidos, juntar o miolo de camarão congelado, a pimenta e o alho a gosto. Por fim, junta-se os bróculos descongelados, a massa e o açafrão das índias a gosto. Deixa-se apurar uns minutinhos e serve-se.