Papas de aveia e cânhamo, com cacau magro
Ingredientes:
-2 colheres de sopa de flocos de aveia
-1 colher de sopa de sementes de cânhamo
-100 ml de leite ou bebida vegetal
-1 colher de sopa de cacau magro em pó
-stevia a gosto
-raspa de limão
-pau de canela
Para o topping: 1 mirtilo, 1 amora, 2 framboesas, 1/2 kiwi, chocolate negro.
Juntar todos os ingredientes (excepto os do topping), numa frigideira e ir mexendo em lume brando. Quando o leite já foi quase todo absorvido desligar o lume, enfeitar e consumir.
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